Baru Tahu Sekarang, Kulit Buah yang Sering Berakhir di Tempat Sampah Ini Ternyata Punya Manfaat yang Menakjubkan, Salah Satunya Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi

Manfaat Kulit Lemon untuk Kesehatan

Dilansir dari timesofindia via SajianSedap.com, berikut ini manfaat kulit lemon untuk kesehatan.

1. Mengurangi kolesterol dan mencegah kondisi yang berhubungan dengan jantung

Karena adanya polifenol flavonoid dalam kulit lemon, sangat membantu dalam menjaga kadar kolesterol dalam tubuh kita.

Kehadiran potasium dalam kulit lemon membantu menjaga tekanan darah.

Baca Juga: Penderita Kolesterol Bisa Bernapas Lega, Risiko Buruknya Bisa Diatasi dengan Konsumsi 2 Bumbu Ini

Selain semua ini, kulit lemon juga membantu mencegah penyakit jantung seperti stroke dan serangan jantung dengan menjaga kadar kolesterol.

2. Penurunan berat badan

Kulit lemon meningkatkan penurunan berat badan.

Mereka mampu melakukannya karena komponen yang disebut pektin hadir di dalamnya.

Pektin bertanggung jawab untuk mempromosikan penurunan berat badan dalam tubuh.

3. Kesehatan tulang