Bisa Bikin Mati Muda, Mulai Sekarang Stop Kebiasaan Begadang yang Dilakoni Banyak Orang, Ternyata Berakibat Fatal untuk Kesehatan

Ditambahkan, merokok adalah salah satu faktor penyebab banyaknya pasien gagal jantung berusia muda.

“Banyak pasien muda yang meninggal karena gagal jantung itu gara-gara sering merokok, yang membuat penyakitnya parah lebih cepat.

Jadi, larangan jangan merokok itu ya benar,” kata dia.

3. Perbanyak olahraga

Menurut dokter Siti, selain rokok, makin banyaknya penderita gagal jantung berusia muda atau produktif juga disebabkan banyak orang yang lebih mementingkan pekerjaaannya.

Baca Juga: Bikin Heran se-Indonesia, Cuma Menaruh Bawang Putih di Bawah Tempat Tidur, Tubuh Akan Rasakan Efek Tak Terduga

Kecenderungan ini membuat mereka minim melakukan aktivitas fisik hingga lupa berolahraga.

“Kurang olahraga bisa berujung dengan penumpukan kolesterol, yang memicu penyakit jantung,” ujarnya.

Namun, bagaimana jika sudah memiliki penyakit gagal jantung?

Menurut dokter Siti, jika sudah memiliki penyakit gagal jantung, hal terbaik yang bisa dilakukan adalah mencegah pemburukan penyakit.

Artinya, pasien harus mendapatkan perawatan di rumah sakit dengan pengobatan standar gagal jantung.

Termasuk mengonsumsi obat terbaru bagi penyakit gagal jantung, yaitu SGLT2-I, yang direkomendasikan sebagai tambahan terapi pada pasien gagal jantung.