Capek Terus-terusan Minum Obat, Siapa Sangka Jenis Makanan Ini Dapat Mengontrol Tekanan Darah, Penderita Hipertensi Wajib Tahu!

Kacang-kacangan kaya akan nutrisiternyata dapat membantu mengatur tekanan darah.

Serat, magnesium, serta potasium dapat menurunkan tingkat tekanan darah yang tinggi.

Jenis kacang yang aman dikonsumsi bagi para penderita hipertensi adalah kacang almond dan kacang pistachio.

Baca Juga: Hipertensi Paling Ditakuti Lantaran Bisa Menyebabkan Kematian, Tak Disangka Jus Sayuran Ini Bikin Tekanan Darah Normal

(*)