Bak Angin Segar Bagi Pengidap Hipertensi, Masalah Darah Tinggi Bisa Sembuh Cuma Makan Tempe Kukus, Dijamin Nggak Perlu Rogoh Kocek Mahal Beli Obat

GridHype.ID - Tekanan darah normal seseorang biasanya berada di angka 120/80 mmHg atau sedikit di bawah angkat tersebut.

Nah, jika sudah di atas angka tesebut maka kamu memiliki tekanan darah tinggi.

Tekanan darah tinggi dalam istilah lainnya adalah hipertensi.

Sebenarnya banyak sekali obat untuk mengatasi penyakit darah tinggi.

Dikutip dari Alodokter.com, hipertensi dapat muncul tanpa gejala dan sering kali baru terdeteksi saat pemeriksaan kesehatan rutin (check up).

Tekanan darah tinggi yang tidak diobati dapat menimbulkan sejumlah komplikasi, seperti penyakit jantung, kerusakan ginjal, dan stroke.

Penyakit tekanan darah tinggi disebabkan oleh perpaduan beberapa faktor.

Sebut saja seperti usia tua, faktor keturunan, dan gaya hidup kurang sehat, seperti terlalu banyak mengonsumsi garam, kurang olahraga, sering stres, atau merokok.

Siapa sangka lauk murah meriah ini ternyata bisa ampuh mengatasi masalah tekanan darah tinggi.

Dikutip dari Sajian Sedap, makanan tersebut adalah tempe kukus.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu Sekarang, Diam-diam Makanan Sejuta Umat ini Punya Khasiat Luar Biasa Bisa Usir Uban Sampai ke Akarnya

Tempe Baik untuk Tekanan Darah Tinggi