GridHype.ID - Sebagai makanan populer, tentu makanan tempe menjadi salah satu primadona.
Makanan yang terbuat dari bahan kedelai ini kerap hadir di meja makan rumah kita.
Kandungan protein nabati yang baik menjadi salah satu alasan banyak orang menyukai tempe.
Tempe sendiri pun merupakan salah satu bahan makanan yang murah dan mudah didapat.
Tak hanya dimanfaatkan sebagai bahan makanan, siapa sangka tempe juga memiliki manfaat lain.
Mengutip dari Nakita, manfaat tempe pun beragam seperti memperbaiki sel tubuh yang rusak, mencegah osteoporosis, mencegah diabetes, dan juga sebagainya.
Bukan hanya untuk tubuh, manfaat tempe untuk rambut juga tidak bisa diragukan.
Bagaimana tidak, tempe ternyata bisa digunakan untuk mengatasi uban di kepala.
Salah satu penyebab timbulnya uban di kepala adalah karena kekurangan mineral tembaga.
Tak salah jika tempe memiliki manfaat luar biasa bagi orang tua yang memiliki rambut beruban.
Dikutip dari NOVA, mencegah uban dengan tempe bisa jadi solusi terbaik karena minim efek samping.
Selain itu untuk mendapatkan tempe juga tidak membutuhkan waktu yang lama dan mudah dicari di mana saja.
Tempe mampu menghilangkan ubankarena mengandung nutrisi baik seperti mineral tembaga.
Mineral tembaga ini yang kemudian berfungsi mengurangi radikal bebas dan memperbaiki produksi melanin.
Melanin sendiri punya keunggulan memberikan warna alami pada rambut.
Seiring bertambahnya usia, produksi melanin memang cenderung, tak aneh jika kemudian muncul uban di kepala.
Jika kita tidak mengimbangi dengan makan sumber mineral tembaga, maka uban akan semakin parah.
Kamu bisa memanfaatkan tempe sebagai pencegah uban dengan rutin mengonsumsi setiap hari.
Perlahan rambut akan kembali menghitam jika rutin mengonsumsi tempe karena kandungannya yang baik.
Melansir dari everydayyoungmag.com, cara mengatasi uban di kepala Moms bisa meningkatkan asupan mineral tembaga ke dalam tubuh.
Salah satu sumber mineral tembaga adalah tempe.
Kamu juga bisa mengonsumsi tempe sehari-hari agar kebutuhan mineral tembaga di dalam tubuh terpenuhi.
Sehingga, produksi melanin pun bisa kembali meningkat.
Dengan begitu, rambut pun akan tumbuh kembali hitam.
(*)