Follow Us

facebookinstagramyoutube_channeltwitter

Satu Indonesia Kecolongan, Siapa Sangka Air Rebusan Kemiri Bisa Jadi Kunci Terbebas dari Penyakit Ini, Jangan Kaget Setahun Kedepan Hemat Biaya Dokter

Dwi Purworahayu - Sabtu, 08 Januari 2022 | 13:30
Manfaat rebus kemiri dan di minum rutin untuk kesehatan
www.valuefood.info

Manfaat rebus kemiri dan di minum rutin untuk kesehatan

Ini karena kemiri memiliki kandungan potasium yang bisa membuat darah mengalir bebas ke seluruh sistem tubuh.

Sehingga hal ini berperan penting untuk menurunkan tekanan.

4. Melancarkan pencernaan

Kemiri juga mengandung serat yang bagus untuk pencernaan kita.

Dengan rutin minum air rebusan kemiri anda akan terhindar dari masalah pencernaan seperti sembelit.

Baca Juga: Tak Hanya Disajikan sebagai Sup, Coba Bikin Air Rebusan Bayam dan Tubuh Akan Rasakan Hal Ajaib

5. Mengatasi peradangan

Karena kemiri memiliki kandungan anti-inflamasi, minum air rebusan kemiri bisa mengatasi peradangan.

Minyak dalam kemiri berperan penting dalam menenangkan otot dan sendi.

Cara Membuat Air Rebusan Kemiri

1. Ambil 3-4 kemiri, cuci bersih. Jangan lupa siapkan air dan didihkan di atas kompor.

2. Setelah air mendidih, masukkan kemiri, tunggu hingga warna airnya berubah.

Source : sajiansedap.com Hellosehat.com

Editor : Hype

Baca Lainnya





PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Tag Popular

x