Pantas Nyeri Haid Makin Parah, Siapa Sangka Minuman Favorit Ini Biang Keroknya, Stop Mulai Sekarang Jika Tak Ingin Tubuh Menderita!

GridHype.ID - Sebagian orang mungkin menganggap minum kopi mampu memberi energi pada tubuh.

Maka dari itu, banyak orang minum kopi saat tubuh terasa lemas atau sedang mengalami kelelahan.

Sayangnya, kopi tak bisa dikonsumsi sembarangan orang.

Sebab, orang dengan kondisi tertentu justru akan menerima dampak buruknya jika nekat minum kopi.

Melansir Nakita.ID, wanita yang sedang haid dilarang keras minum kopi.

Memang, saat haid kaum hawa akan merasakan tubuh yang lemas tak bertenaga.

Minum kopi pun menjadi alternatif untuk memberikan energi pada tubuh saat haid.

Namun satu hal yang perlu diketahui, meminum kopi disaat haid ternyata tidak dianjurkan, lho.

Hal ini terjadi karena kita lebih mudah lemas karena tubuhnya kekurangan zat besi yang keluar bersama darah menstruasi.

Baca Juga: Bikin Satu Indonesia Melongo Tak Percaya, Kopi yang Dicampur Bahan Dapur Ini Ternyata Jauh Lebih Menyehatkan, Gak Akan Nyesel Seumur Hidup

Akan tetapi, selama haid pula tubuh mengalami gejolak hormon.

Asupan kafein yang berlebihan dapat berefek tidak mengenakkan bagi tubuh.