Follow Us
:blur(7):quality(50)/photo/2021/12/01/892191350jpg-20211025020156jpg-2-20211201022558.jpg)
Manfaat air rebusan bayam
Selain itu, sayuran hijau ini juga mengandung magnesium.
Magnesium dapat menjadi pengobatan darurat yang efektif untuk serangan asma.
Baik untuk kehamilan
Kebutuhan asam folat dalam kehamilan terbilang cukup besar.
Itu karena asam folat dapat membantu janin mencegah cacat tabung saraf pada awal kehamilan.
Bayam adalah salah satu sumber pangan yang mengandung asam folat tinggi.
Satu cangkir bayam dapat membantu memenuhi asam folat hingga 66 persen kebutuhan harian.
(*)
Source : Kompas.com, sajiansedap.com
Editor : Hype
Baca Lainnya
Latest
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)