Sering Salah Kaprah, Berapa Kali Pemakaian Minyak Goreng yang Aman?

GridHype.id- Kebutuhan minyak goreng memang tidak bisa dilepaskan dari kehidupan sehari-hari.

Minyak goreng sangat dibutuhkan untuk mengolah beragam makanan.

Tidak heran jika ibu rumah tangga selalu menyediakan minyak goreng di dapur.

Pada dasarnya minyak goreng berasal dari pemurnian bagian tumbuhan, hewan, atau dibuat secara sintetik yang dimurnikan.

Selain digunakan untuk mengolah masakan, minyak goreng juga memiliki beragam manfaat bagi tubuh.

Dilansir dari klikdokter.com, berikut beberapa manfaat minyak goreng bagi kesehatan tubuh:

• Menunjang kesehatan jantung dan pembuluh darah
• Membantu menjaga kesehatan kulit
• Menurunkan berat badan
• Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
• Mengurangi gejala arthritis
• Mencegah osteoporosis

Minyak goreng sebagai bahan baku masakan memiliki harga beragam dan cenderung naik turun.

Baca Juga: Gorengan Jadi Makanan yang Paling Sulit Dihindari, Begini 4 Tips Menggoreng Agar Dampak Buruk Tak Menghampirimu

Tidak heran jika ibu rumah tangga menggunakan minyak goreng berulang kali.

Namun minyak goreng yang telah digunakan tentu memiliki kualitas yang berbeda dengan minyak goreng yang baru.

Minyak goreng yang digunakan berulang kali tentu akan mengalami perubahan warna.