:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/04/05/business-hand-with-mobile-phone_-20210405090945.jpg)
GridHype.id- Orang Indonesia sangat suka mengkonsumsi gorengan.
Beragam jenis gorengan bisa disantap di berbagai acara.
Namun gorengan berpotensi memicu beragam penyakit seperti jantung dan kolesterol.
Hal tersebut berkaitan dengan kandungan lemak yang tinggi di dalamnya.
Lantas adakah cara untuk menghindari risiko tersebut?
Menghindari konsumsi gorengan memang cukup sulit.
Namun jangan khawatir karena adat alternatif lain untuk menggoreng tanpa minyak.
Dengan menghindari minyak, risiko terkena penyakit jantung dan kolesterol bisa ditekan.
Dilansir dari kompas.com, kita bisa mengolah gorengan dengan menggunakan air fryer.
Dengan menggunakan cara ini, gorengan akan tetap renyah dan gurih meski tidak diolah dengan minyak goreng.
Air fryersaat ini masih tergolong sebagai alat yang mahal dan tidak terjangkau untuk semua kalangan masyarakat.
