:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/04/05/business-hand-with-mobile-phone_-20210405090945.jpg)
Jika menstruasi terasa lebih menyakitkan, pilih olahraga ringan agar tidak melukai tubuh.
Anda bisa memilih jalan-jalan santai agar tubuh tetap bergerak.
Baca Juga: Siklus Menstruasi Tidak Lancar Sebabkan Was-was Berlebihan, Ternyata Ini 4 Penyebabnya
(*)
