Dijuluki Superfood, Sayur Ini Sukses Atasi Kolesterol Tinggi yang Bahayakan Tubuh

GridHype.id- Banyak orang Indonesia yang bermasalah dengan kadar kolesterol dalam tubuhnya.

Hal ini dikarenakan kadar kolesterol yang tinggi bisa menimbulkan beragam masalah yang mengerikan.

Tidak heran jika banyak orang yang mengusahakan kestabilan kolesterol dalam tubuh.

Sejatinya, kolesterol merupakan senyawa lemak berlilin yang diproduksi pada organ hati.

Namun sejumlah makanan yang dikonsumsi juga bisa meningkatkan kadar lemak tersebut.

Dilansir dari halodoc.com, penderita kolesterol memiliki risiko yang lebih tinggi jika mengalami hipertensi atau diabetes.

Dalam kehidupan sehari-hari, kita mengenal beragam makanan yang tidak mampu mengatasi kolesterol tinggi.

Beragam upaya dilakukan untuk dapat menjauhkan diri dari masalah kolesterol yang mengerikan.

Ternyata ada salah satu sayuran yang bisa menurunkan kolesterol tinggi.

Dilansir dari sajiansedap.id, sayuran ini memiliki bentuk mirip dengan bayam.

Sayuran yang bernama kale ini dijuluki superfood karena khasiatnya yang mengejutkan.

Sayuran yang satu ini mungkin masih terdengar asing di telinga masyarakat.