Follow Us

Pikiran Negatif Bisa Berujung Depresi, Coba Lakukan 4 Cara Ini Untuk Selamatkan Hidupmu

Puspita Rahayu - Minggu, 24 Oktober 2021 | 06:30
depresi
https://pixabay.com/photos/people-emotion-dramatic-female-1492052/

depresi

Kamu bisa menuliskan pikiran-pikiran negatif yang muncul di kepala anda pada secarik kertas.

Setelah itu robek atau hancurkan kertas berisi pikiran negatif itu.

Tidak perlu ragu, kamu bisa menuliskan semua hal yang Anda rasakan di kertas tersebut.

Cara ini bisa menstimulasi pikiran bahwa kamu mampu melenyapkan pikiran negatif.

Baca Juga: Nahas! 3 Artis Hollywood Ini Nekat Akhiri Hidupnya dengan Cara Tak Wajar

(*)

Source : Cewekbanget.id

Editor : Hype

Baca Lainnya

Latest