Awali Hari dengan Konsumsi Mentimun Rebus, Hal Tak Terduga Bakal Terjadi pada Tubuhmu

Mentimun diketahui memiliki kandungan kalori yang cukup rendah.

Bukan hanya itu, kandungan airnya yang cukup tinggi sangat baik dikonsumsi saat sedang diet.

Meski demikian, kamu disarankan untuk menambahkan yogurt rendah lemak saat mengkonsumsi mentimun.

Cara tersebut dilakukan untuk melancarkan pencernaan.

Mengobati diare

Saat diare menyerang, serangkaian aktivitas yang harus dikerjakan menjadi kacau.

Oleh sebab itu, diare harus segera diatasi.

Siapa sangka mengkonsumsi mentimun dapat meredakan diare.

Mentimun yang kaya akan kandungan air berfungsi untuk mengganti cairan yang hilang.

Cairan yang terlalu banyak dikeluarkan oleh tubuh akan membuat kita merasa lemas.

Kandungan air pada mentimun dapat berfungsi untuk mengembalikannya.

Baca Juga: Tak Hanya Kurang Lezat, Mentimun Pahit Justru Bisa Bikin Keracunan karena Kandungan Ini