Jangan Sepelakan, Orang dengan Kondisi Ini Justru Dilarang Keras Minum Air Kelapa loh, Kalau Tak Mau Efek Bahaya Ini akan Mengintaimu

Baca Juga: Nasi Super Lezat Siap Manjakan Lidah Kalau Masaknya Pakai Air Kelapa, Hasilnya Bikin Ketagihan

2. Menghilangkan natrium berlebihan

Mineral dalam air kelapa membantu menghilangkan natrium ekstra dari tubuh melalui urin.

Air kelapa bahkan dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Penelitian menunjukkan bahwa air kelapa dapat menurunkan tekanan darah pada mereka yang memiliki tekanan darah tinggi.

Namun, jika kamu baru saja selesai operasi, sebaiknya hindari air kelapa karena bisa memengaruhi tekanan darah kamu.

3. Mencukupi asupan cairan tubuh

Air kelapa mengandung elektroilit, natrium, dan magnesium yang akan membantu tubuh agar cepat terhidrasi.

Kamu bisa mengonsumsi air kelapa usai berolahraga karena minuman ini bisa menggantikan cairan tubuh dengan cepat.

Namun, siapa yang menyangka kalau air kelapa yang punya manfaat baik tersebut, malah bisa berbahaya bagi tubuh, loh.

Pasalnya, ada beberapa orang dengan kondisi tubuh tertentu yang justru dilarang keras mengonsumsi air kelapa.

Bukan tanpa alasan, karena orang-orang dengan kondisi ini jika minum air kelapa akan mengalami sakit di tubuhnya yang bahkan bisa mengancam nyawa.