Tak Bisa Disepelekan, Sering Merasa Pusing Bahkan Sampai Pingsan Ternyata karena Tekanan Darah Rendah, Coba Atasi dengan Rutin Konsumsi Makanan Ini

Terutama jika tekanan darah anjlok secara tiba-tiba atau diikuti dengan gejala seperti pusing, pingsan, kehilangan pengelihatan, mual, kelelahan, atau kurang konsentrasi.

Sementara tanda dan gejala tekanan darah rendah ekstrem yang bisa mengancam nyawa antara lain:

- Kebingungan, terutama pada orang yang lebih tua

- Kulit dingin, lembap, pucat

- Napas cepat dan dangkal

- Denyut nadi lemah dan cepat

Baca Juga: Bukannya Ngilangin Kantuk, Kebanyakan Konsumsi Minuman Berkafein Justru Berbahaya, Tubuh Jadi Rasakan Kondisi Tak Terduga Ini

Makanan untuk tekanan darah rendah

Penting untuk mengetahui penyebab tekanan darah yang dialami oleh seseorang.

Hal tersebut dapat membantu menentukan makanan atau minuman mana yang bermanfaat untuk dikonsumsi.

Untuk mengetahuinya secara pasti, penting untuk berkonsultasi dengan dokter.

Berikut sejumlah makanan untuk tekanan darah rendah yang perlu diperhatikan, termasuk jika ada minuman atau cairan yang perlu dikonsumsi atau dihindari: