:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/09/10/seledrijpg-20210910020028.jpg)
Hal tersebut disampaikan oleh ketua departemen nutrisi dan ilmu pengetahuan dasar di University Bastyr di San Diego.
Beberapa penelitian telah membuktikan bahwa seledri mengandung beberapa sifat antimikroba.
Sifat tersebut yang menjadi di alasan mengkonsumsi seledri sangat baik bagi tubuh.
Bahkan beberapa kali kesehatan menyebut bahwa seledri terlalu bagus untuk menjadi sebuah kenyataan.
Pasalnya, seledri memiliki kemampuan untuk membersihkan darah.
Mengonsumsi seledri secara rutin sebelum tidur selama satu minggu bisa memberikan manfaat berikut ini.
Tidur nyenyak
Tidur nyenyak tentunya menjadi dambaan banyak orang.
Setelah seharian beraktivitas, tidur menjadi salah satu kegiatan untuk mengistirahatkan tubuh.
Siapa sangka dengan mengonsumsi jus seledri dengan rutin bisa meningkatkan kualitas tidur.
Baca Juga: 3 Hal Mengejutkan Ini Bakal Terjadi pada Tubuhmu Jika Rutin Minum Jus Seledri Sebelum Tidur
Mengurangi kembung
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)