GridHype.id- Jika selama ini kita mengenal seledri sebagi sayuran yang dicampur dalam masakan, ternyata manfaatnya tak hanya sekadar itu.
Pasalnya, seledri ternyata bisa membantu tubuh mengatasi masalah kesehatan.
Seledri bisa diolah menjadi jus untuk dikonsumsi.
Bahkan manfaat dari konsumsi jus seledri bisa dibilang tidak masuk akal.
Hal tersebut dinyatakan oleh seorang perempuan bernama Britany Natale.
Ia menyebut bahwa banyak klaim yang membuat dirinya penasaran.
“Di sinilah beberapa klaim kesehatan yang 'terlalu bagus untuk menjadi kenyataan', seperti kemampuannya untuk 'membersihkan darah" ujarnya.
Karena penasaran dengan hal tersebut, Natale lantas mencoba mengonsumsi jus seledri secara rutin selama satu minggu.
Ia mengonsumsinya setiap kali akan pergi tidur.
Setelah seminggu, Natale mendapati beragam hal menarik yang diperolehnya dari ketekunan mengonsumsi jus seledri.
Dilansir dari Nakita.id, berikut beberapa manfaat dari mengonsumsi jus seledri.
Mengurangi Kembung
Perut yang kembung memang kerap menganggu aktivitas.
Apalagi perut kembung bisa menyebabkan perasaan ini terus kentut.
Hal ini yang menjadi masalah bagi kebanyakan orang.
Namun ternyata, Natale telah membuktikan bahwa jus seledri bisa mengurangi kondisi tersebut.
Natale yang kerap merasa kembung saat bangun pagi terheran karena hal itu tidak lagi dirasakannya setelah ruting mengonsumsi jus seledri.
Bahkan hal tersebut dirasakan pada malam pertama meminum jus seledri.
"Itulah sebabnya saya terkejut ketika saya bangun setelah malam pertama saya minum jus seledri, kembung saya hilang," ujar Natale.
Minum jus seledri rupanya bisa membantu menghidrasi tubuh sehingga mengurangi rasa kembung.
Tubuh Terhidrasi
Jus seledri diketahui ampuh untuk menghidrasi tubuh.
Pasalnya, seledri terdiri atas air yang jumlahnya mencapai 95 persen.
Dengan membuat jus seledri, banyak dari air yang dilepaskan dan mudah dicerna tubuh.
Meskipun memiliki segudang manfaat yang menarik, tak semua orang bisa mengonsumsi jus seledri.
Beberapa kelompok orang seperti penderita alergi, kelainan darah, tekanan darah rendah, atau wanita hamil tidak dianjurkan untuk mengonsumsi jus seledri.
(*)