Bikin Pecinta Makanan Pedas Loncat Kegirangan, Cabai Ternyata Punya Khasiat Luar Biasa untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Bisa Lawan Kanker

Konsumsi lutein yang tinggi sering dikaitkan dengan peningkatan kesehatan pada mata.

Sudah banyak yang tahu jika senyawa capsaicin banyak terkandung di cabai.

Capsaicin inilah yang memengaruhi rasa pedas yang juga memiliki manfaat bagi kesehatan.

Senyawa selanjutnya dalam cabai ialah asam sinapat sebagai antioksidan alami untuk kesehatan potensial.

Terakhir, asam ferulat yang dapat membantu melindungi dari berbagai penyakit kronis.

Banyak manfaat yang bisa diperoleh dari cabai, tetapi takaran mengonsumsi cabai perlu diperhatikan.

Sebab, mengonsumsi cabai terlalu sering dapat membahayakan tubuh.

Mengutip Halodoc.com, makan makanan pedas bisa memicu naiknya asam lambung.

Bahkan untuk sejumlah orang, makan pedas dapat memicu refluks asam yang merupakan kondisi adanya aliran balik dari isi lambung ke kerongkongan.

Kondisi inilah yang menyebabkan rasa panas seperti terbakar pada saluran kerongkongan.

Baca Juga: Padahal Bisa Bikin Panjang Umur, Mulai Sekarang Tolong Perhatikan Kebiasaan Makan Cabai Jika Tak Mau Idap Penyakit Mengerikan Ini, Ahli Ternyata Sudah Peringatkan Berkali-kali

(*)