Bisa Mengancam Nyawa Seisi Rumah, Mulai Sekarang Orang dengan Kondisi Ini Sebaiknya Jangan Lagi Makan Terong

Alasannya, karena serat tidak dapat dicerna, membuat tubuh membutuhkan waktu untuk menyerapnya.

Hal ini memperlambat pencernaan dan penyerapan karbohidrat dalam tubuh, sehingga mencegah lonjakan gula darah, yang dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2.

Terong ungu juga mengandung flavonoid, antioksidan yang dapat menekan aktivitas alfa-amilase, enzim yang ditemukan dalam air liur yang bertugas memecah karbohidrat menjadi gula.

Dengan menghambat aktivitasnya, flavonoid dapat membantu memperlambat penyerapan dan peningkatan gula darah.

Baca Juga: Bukannya Untung Malah Buntung, Jangan Lagi Masak Terong dengan Cara Ini, Orang Seisi Rumah Bakal Kena Efek Buruknya

Meski memiliki sederet manfaat baik bagi kesehatan, siapa sangka kalau terong malah tidak direkomendasikan untuk orang dengan kondisi ini loh.

Karena bisa mendatangkan efek buruk pada tubuh.

Orang dengan Kondisi Ini Jangan Makan Terong

Melansir dari SajianSedap.com, walau memiliki banyak manfaat baik untuk tubuh, ternyata terong malah bisa jadi bahaya untuk beberapa orang.

Sebab ternyata orang dengan kondisi ini malah tidak disarankan makan terong loh.

Gangguan pencernaan

Yang pertama, orang-orang dengan gangguan pencernaan tidak boleh makan sayur terong.