Kerap Dianggap Bawa Petaka, Rutin Minum Kopi di Pagi Hari Bisa Bikin Tubuh Terhindar dari Penyakit Mematikan, Kuncinya Minum di Waktu Ini

Penyakit tersebut belum ada obatnya. Namun, penyakit saraf degeneratif ini dapat dicegah dengan menjaga pola makan sehat, rajin olahraga, dan minum kopi.

Beberapa penelitian menunjukkan, orang yang rajin minum kopi memiliki risiko penyakit alzheimer lebih rendah 65 persen ketimbang bukan peminum kopi.

Studi lain juga mengungkapkan, orang yang rutin minum kopi memiliki risiko penyakit parkinson lebih rendah 32-60 persen daripada bukan peminum kopi.

Selain penyakit saraf, ternyata ada beberapa manfaat lain minum kopi di pagi hari lho.

Apa saja?

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Jurus Ajaib Atasi Uban Sampai ke Akar dalam Waktu Singkat Cuma Pakai Kopi Hitam

1. Meningkatkan fungsi otak

Manfaat minum kopi di pagi hari yang sayang boleh dilewatkan adalah meningkatkan fungsi otak.

Kopi mengandung kafein yang bersifat stimultan. Artinya, kafein segera terserap ke aliran darah dan bergerak ke otak sesaat setelah seseorang minum kopi.

Dampaknya, minum kopi dapat meningkatkan fungsi otak, termasuk daya ingat, kewaspadaan, fokus, sampai kemampuan merespons sesuatu.

2. Membantu membakar lemak

Kandungan kafein yang terkandung dalam kopi dapat membantu membakar lemak.