Tolong Mulai Sekarang Stop Kebiasaan Seduh Susu Kental Manis untuk Diminum, Bahaya Tak Terduga Ini akan Dirasakan Tubuh Jika Kamu Masih Ngeyel

Sedangkan konsumsi di atas batas takaran tersebut tidak dianjurkan.

2. Bukan pengganti ASI

Susu kental manis bukanlah pengganti ASI.

Susu kental manis tidak dianjurkan diberikan pada bayi usia 0 sampai 12 bulan.

Untuk anak-anak, susu kental manis juga tidak dianjurkan diberikan karena kandungan gula tinggi sedangkan protein di dalamnya rendah.

3. Jadikan topping makanan

Selama ini susu kental manis umum dikreasikan sebagai campuran atau topping makanan manis seperti roti bakar dan es buah.

Namun, pemakaiannya juga harus memperhatikan takaran agar gizi tetap terjaga.

Baca Juga: Sulit Tidur Sering Bikin Gagal Fokus, Mulai Malam Ini Coba Rutin Konsumsi Minuman Menyehatkan dan Rasakan Perubahannya

(*)