Orang cenderung terus-terusan makan sampai perutnya benar-benar kenyang.
Kondisi ini pun berbahaya karena bisa mengakibatkan risiko obesitas.
Sementara itu, apabila sudah mengalami diabetes tentu akan rentan terkena berbagai penyakit mematikan.
Seperti jantung, diabetes, hipertensi, dan penyakit-penyakit lainnya.
Penyakit-penyakit tersebut pun akan sulit disembuhkan, bahkan bisa membuatmu harus mengonsumsi obat setiap harinya.
Maka dari itu, untuk menghindari hal yang tidak diinginkan tersebut, kamu bisa mengurangi kebiasaan makan pakai tangan.
Dengan begitu, porsi makanan bisa lebih terjaga dan tidak berlebihan.
Baca Juga: Bikin Orang Rumah Sakit-sakitan, Tubuh Akan Alami Kondisi Ini Bila Keseringan Makan Pisang
(*)