- Lemah lesu
- Mati rasa dan kesemutan
- Mual dan muntah
- Sakit dada
- Irama jantung tak beraturan.
Jika tidak segera mendapatkan penanganan, jantung bisa berhenti berdetak.
Efek samping air kelapa yang satu ini tidak boleh diremehkan karena berpotensi menimbulkan banyak kerugian pada kesehatan.
Dalam sebuah kasus, disebutkan bahwa seorang pria mengalami hiperkalemia setelah mengonsumsi air kelapa berlebihan sehabis bermain tenis di bawah teriknya sinar matahari yang menyengat.
Menurunkan tekanan darah
Bagi penderita tekanan darah rendah, ada baiknya Anda berkonsultasi dulu pada dokter sebelum mengonsumsi air kelapa.
Sebab, mengonsumsi air kelapa secara berlebihan dipercaya dapat menurunkan tekanan darah secara signifikan.
Tekanan darah yang rendah dapat menimbulkan beberapa gejala merugikan, sebut saja pusing, pingsan, penglihatan buram, mual, lelah, dan sulit berkonsentrasi.
Bersifat diuretik
Efek samping air kelapa selanjutnya datang dari sifat diuretik yang dimilikinya.
Jadi, mengonsumsi air kelapa berlebihan dapat membuat Anda sering ke kamar mandi untuk buang air kecil.