:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/08/pexels-photo-4050350jpeg-20210808120315.jpeg)
Duduk atau berbaring dalam waktu yang lama akan membuat jantung tidak mendapat latihan kekuatan yang dibutuhkan untuk memperkuat otot jantung.
Otot bisep juga akan lebih lemah karena tidak banyak melakukan aktivitas mengangkat beban.
Sebuah penelitian menunjukan fakta bahwa orang yang lebih banyak duduk bisa mengalami peningkatan 147 persen kejadian kardiovaskular dan 90 persen peningkatan risiko kematian akibat kardiovaskular.
Kondisi tersebut berkaitan dengan rentannya seorang yang banyak duduk terhadap obesitas dan diabetes.
Baca Juga: 4 Masalah yang Akan Kamu Alami Jika Konsumsi Buah Naga Berlebihan, Jangan Diabaikan
(*)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)