Waduh Dikira Sehat, 4 Penyakit ini Bakal Mengancam Kesehatanmu Jika Mengonsumsi Buah Naga Secara Berlebihan

Buah naga mengandung beberapa jenis antioksidan yang ampuh melawan radikal bebas, seperti vitamin C, betalains, dan karotenoid.

Studi menunjukkan, konsumsi makanan tinggi antioksidan dapat membantu mencegah penyakit kronis, seperti penyakit jantung, diabetes, kanker, dan artritis.

Namun, jika dikonsumsi berlebihan justru dapat menimbulkan beberapa penyakit berikut ini.

Dilansir dari Sajian Sedap, berikut ini adalah masalah kesehatan yang ditimbulkan karena makan buah naga secara berlebihan.

1. Diare

Asam yang terkandung dalam buah naga bisa menyebabkan diare jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan.

Jangan mengonsumsi buah naga sebelum makan karena akan meningkatkan kerja usus secara berlebihan dan memperparah kondisi usus.

2. Kembung

Baca Juga: Dengar Suara Misterius Seperti Naga Menggeram yang Muncul di Gunung China, Warga Berbondong-Bondong Keluar Rumah, ini Kata Ahli

Buah naga memiliki kandungan mineral yang banyak dan bisa mengakibatkan kembung.

Jika dikonsumsi secara berlebihan akan membuat kembung semakin parah.

3. Meningkatkan kadar gula darah