Lima Manfaat Minum Air Putih Hangat, Dijamin Bikin Tubuh Jauh dari Penyakit

GridHype.id- Air putih memang diketahui punya sederet manfaat luar biasa bagi tubuh.

Selain menyegarkan, air putih rupanya memiliki peran besar bagi kesehatan seseorang.

Air putih hangat dipercaya punya efek lebih baik dibandingkan air dingin.

Padahal tak jarang yang lebih memilih air putih dingin lantaran begitu menyegarkan dan ampuh mengobati dahaga.

Minum air putih hangat ternyata punya manfaat yang mengejutkan jika diminum secara rutin.

Dilansir dari Sajian Sedap (22/7/2021), berikut beberapa manfaat minum air putih secra rutin

Berdampak pada Sakit Menstruasi

Sebuah pengobatan di Tiongkok dan India kuno meyakini bahwa mengawali hari dengan segelas air hangat mampu memperlancar sistem pencernaan dan memberi sejumlah manfaat kesehatan.

Peneliti menemukan fakta bahwa air hangat mampu melegakan hidung tersumbat dan membuat kita merasa lebih tenang.

Meminum air putih hangat setiap selesai makan sangat disarankan.

Jika tidak, Anda juga dapat meminumnya minimal tiga hingga empat kali seminggu secara rutin.

Baca Juga: Pecinta Air Es Harus Tahu, Air yang Disimpan dalam Kulkas dengan Ciri Ini Rupanya Membahayakan, Simak Faktanya