Jangan Lagi Taruh Ponselmu di Tempat Tidur Jika Tak Ingin Bahaya Ini Mengintaimu

Sel otak akan memicu berbagai jenis penyakit dalam tubuh.

Hal itu dapat terjadi karena otak adalah pusat pengendalian tubuh.

Cara Menghindari

Kebiasaan buruk membawa ponsel saat tidur dapat diatasi dengan beberapa cara berikut ini:

• Usahakan menyimpan ponsel atau alat elektronik lainnya jauh dari area tidur sehingga Anda jauh dari ponsel.
• Selama Anda tidur, ubah mode ponsel menjadi airplane mode atau lebih baik mematikannya.
• Biasakan untuk tidak memainkan ponsel di atas jam 10 malam agar dapat tidur lebih tenang.
• Kurangi mengecek ponsel terlalu sering agar Anda sedang bekerja, rapat, atau melakukan hal penting lain.

(*)