Menurut Vien konsumsi garam atau natrium yang berlebihan dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi dan stroke.
Banyaknya kandungan zat yang tidak baik di dalam satu bungkus mi instan, banyak orang yang mengubah gaya memasaknya.
Kebanyakan orang yang menganggap kalau mi instan sangat tidak sehat dan menimbulkan dampak buruk bagi tubuh.
Salah satunya terkait air rebusan mi instan yang mengandung racun.
Dilansir dari Sajian Sedap, Baru-baru ini ramai diperbincangkan masalah air rebusan mi instan yang sering dibuang.
Apakah benar kita perlu membuang air rebusan mi instan lantaran dalam kandungan mi instan mengandung zat pengawet?
Berikut fakta mengenai Mi Instan
Kita perlu memperhatikan takaran karbohidrat yang dibutuhkan oleh tubuh.
Ahli gizi Graha Amerta RSUD Dr Soetomo Surabaya, Eko Dwi Martini mengatakan nasi dan mi instan sama-sama berkarbohidrat.