8 Jenis Makanan yang Ternyata Bikin Cepat Mengantuk, Apa Saja?

GridHype.ID - Makanan tentu menjadi hal wajib yang harus kita konsumsi setiap harinya.

Namun, tak banyak yang tahu ternyata ada beberapa jenis makanan yang justru membuat sebagian orang cepat mengantuk loh.

Wah apa saja ya? Yuk kita simak bersama!

Sebagian orang ada yang mengantuk setelah menyantap makanan.

Baca Juga: Baru Ketahuan, Nikita Mirzani Diam-diam Kirim Makanan untuk Maaher At-Thuwailibi di Penjara

Mengantuk setelah makan dikenal sebagai food coma, atau dalam istilah medis dikenal sebagai kantuk postprandial.

Umumnya, kondisi mengantuk setelah makan turut disertai gejala malas atau tubuh terasa berat, dan timbul rasa tak nyaman di perut.

Namun, kondisi itu bisa jadi dipengaruhi oleh makanan yang disantap.

Seperti dikutip dari kompas.com, berikut makanan yang bisa bikin cepat mengantuk. Siapa tahu bisa jadi solusi bagi yang mengalami susah tidur.

Baca Juga: Niat Hati Ingin Lebih Higienis dengan Buat Okonomiyaki Sendiri, Wanita ini Justru Nyaris Meregang Nyawa Usai Memakan Masakannya

1. Sup ayam

Ini adalah jenis makanan yang dapat membuat tubuh merasa nyaman dan tenang. Sangkat cocok untuk makanan di malam hari.