Ngeri, Sikat Gigi Bisa Jadi Sarang Bakteri, Ketahui Cara Menyimpan dan Membersihkan Sikat Gigi yang Benar

Gridhype.id-Bagaimana caramu menyimpan dan membersihkan sikat gigi selama ini?

Untuk memastikan sikat gigi bersih secara menyeluruh sebenarnya tidak rumit, dokter gigi Karyn Dahn, DDS mengatakan, membersihkan dengan air panas ternyata sudah cukup.

Di dalam mulut kita, hidup bakteri flora alami yang diperlukan untuk rongga mulut yang sehat, dan kita tidak perlu menghilangkannya sepenuhnya dari sikat gigi.

Baca Juga: Viral Video Anjuran Tidak Berkumur Setelah Sikat Gigi, Jangan Keliru Begini Penjelasan dari Dokter Gigi

American Dental Association (ADA) mengutip sebuah penelitian, tidak ditemukan bukti efek negatif dari adanya bakteri normal pada sikat gigi.

Malah jika bakteri tersebut tidak ada, mikroorganisme oportunis seperti ragi dan jamur akan mengambil alih.

"Kita memerlukan sejumlah bakteri alami di mulut kita, tetapi bukan di sekitar gigi atau jaringan gusi," kata Dr. Kahn.

Dr. Kahn berbagi empat tips untuk membersihkan sikat gigi secara efektif, seperti dilansir Cleveland Clinic.

Baca Juga: Viral Kisah Remaja 20 Tahun yang Lumpuh Gara-gara Sering Minum Boba, Begini Penjelasan Dokter

1. Jeli melihat kebersihan sikat

Sikat gigi harus terlihat bersih dan lurus. Waspadai jika ada perubahan warna, penumpukan kotoran, atau bulu sikat yang kusut.

Jika kamu melihat semua tanda itu, maka saatnya mengganti sikat gigi.