Follow Us

Wajib Dicoba! 5 Makanan Pertajam Memori, Dijamin Tak Mudah Lupa

Helna Estalansa, None - Minggu, 09 Agustus 2020 | 11:15
Boleh Dicoba, Hanya dengan Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini, Daya Ingat Otak Kita Bisa Meningkat
Freepik

Boleh Dicoba, Hanya dengan Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini, Daya Ingat Otak Kita Bisa Meningkat

Baca Juga: Sering Ada di Meja Makan, Siapa Sangka Konsumsi Tempe Setiap Hari Bisa Picu Beragam Penyakit

Telur

Telur
freepik

Telur

Kuning telur mengandung asam lemak omega-3 yang dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif dan kekuatan otak anak-anak.

Telur mengandung kolin, yang digunakan otak untuk membuat asetilkolin, dan sebagai neurotransmitter yang dapat meningkatkan komunikasi sel otak dan meningkatkan memori.

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul SERING LUPA? Ini 5 Makanan dan Minuman Pencegah Pikun, Lihat Kandungan Gizi Brokoli dan Teh Hijau

(*)

Source : Tribunstyle.com

Editor : Nailul Iffah

Baca Lainnya

Latest