:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/06/23/4278113194.jpg)
GridHype.ID - Sederat makanan berikut ini pasti sering kamu konsumsi.
Namun, makanan-makanan ini ternyata tidak baik bila dikonsumsi sebelum tidur.
Bila sederet makanan ini nekat kamu konsumsi, maka akan mengganggu kesehatan tubuhmu.
Jadi, jangan sekali-kali konsumsi jenis makanan ini sebelum tidur ya.
Tidur menjadi salah satu aktivitas yang diperlukan bagi kesehatan tubuh.
Dengan memberi kesempatan tubuh untuk beristirahat maka energi yang terkuras sebelumnya akan kembali meningkat.
Namun jangan salah, sebelum tidur rupanya kita tidak boleh mengonsumsi sederet makanan ini.
Meski nikmat ada baiknya untuk menunda terlebih dahulu.
1. Gorengan
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)