Sering Lupa? Yuk Rutin Konsumsi 3 Makanan Ini, Bisa Tingkatkan Daya Ingat

GridHype.ID - Tak sedikit orang yang terkadang lupa akan suatu hal.

Entah akan melakukan sesuatu atau hendak berbicara tapi malahmendadak lupa.

Lupa memang suatu hal yang lumrah, dan bisa kapan saja terjadi pada kita.

Baca Juga: Bak Kacang Lupa Kulitnya, Bebas dari Penjara Rio Reifan Malah Gugat Cerai Istrinya

Namun apa jadinya jika kita terus-terusan lupa?

Bisa jadi ini pertanda adanya penurunan atau melemahnya daya ingat otak kita, lho.

Namun, kamu tidak perlu khawatir.

Baca Juga: Cerita Bung Karno yang Dititipi Beli Bra Oleh Sang Istri Namun Lupa Ukurannya, Sang Proklamator Gunakan Trik ‘Cerdik’ ini

Karena ada beberapa makanan yang ternyata bisa mempertajam daya ingat.

Beberapa makanan tersebut juga sangat mudah ditemui.

Mengutip Tribun Style, berikut ini adalah 3 makanan yang bisa membantu mempertajam daya ingat: