GridHype.ID - Sebagian orang mungkin tak asing dengan beras ketan.
Beras ketan adalah sebuah jenis beras yang utamanya tumbuh di Asia Tenggara dan Asia bagian timur.
Mungkin di antara kamu, ada yang suka dengan olahan dari ketan.
Ketan memang dapat diolah dalam berbagai jenis makanan lezat.
Namun mengonsumsi ketan rupanya juga dapat memicu risiko kesehatan bagi tubuh.
Nasi ketan memang miliki manfaat baik untuk menambah energi.
Namun tak sedikit ahli yang menyebut jika dengan mengonsumsi beras ketan berlebihan justru tak baik bagi kesehatan.
Berikut sederet masalah kesehatan yang dapat timbul akibat terlalu banyak makan beras ketan.
Nasi ketan sangat tidak disarankan untuk dikonsumsi saat sarapan.
Efek yang ditimbulkan dari nasi ketan akan lebih banyak jika dibanding dengan bawang putih.
Makan nasi ketan bisa sebabkan mulas dan sakit perut.
Itu karena kandungan pati yang ada pada ketan sangat tinggi.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Source | : | Nakita.ID |
Penulis | : | Helna Estalansa |
Editor | : | Nailul Iffah |
Komentar