:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/06/04/885670040.jpeg)
Nah agar tak kerepotan, cobalah diet timun .
Kita bisa memakan timun dalam jumlah banyak dan mengonsumsinya kapan saja saat merasa lapar.
Selain itu timun adalah detoks untuk tubuh, kamu bisa mengusir jerawat hanya dengan timun.
Baca Juga: Timun Suri dan Blewah Punya 5 Khasiat, Bisa Jadi Inspirasi Buat Buka Puasa!
Jika dilakukan dengan rutin, kamu bisa mendapatkan hasil yang diinginkan hanya dalam waktu satu minggu.
Dengan menimun kamu tetap merasa kenyang namun berat badan juga terjaga.
Nah, berikut ini cara diet timun yang bisa dicoba di rumah:
Sarapan
Untuk sarapan kamu bisa menyiapkan yoghurt rendah lemak tanpa gula, lalu tambahkan 200 gram timun yang telah diiris.
Jika masih merasa lapar, kamu bisa mengonsumsi buah persik dan apel.
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)