Turunkan Berat Badan Hingga 30 Kg, Diet Air Putih Juga Bisa Cegah Penuaan Dini

GridHype.ID - Miliki tubuh sehat dan ideal tentu diidambakan banyak orang.

Tak sedikit orang yang menginginkan tubuh langsing dan ideal, khususnya wanita.

Banyak orang yang berlomba-lomba untuk mendapatkan tubuh yang diinginkannya.

Tak heran, demi mendapat bentuk tubuh yang diinginkan, kita kerap melakukan diet dan mengatur pola makan.

Baca Juga: Coba Trik Diet dengan Makan 6 Kali Sehari, Lebih Efektif Untuk Turunkan Berat Badan, Begini Caranya

Namun, sudah tahukah kamu jika ternyata ada metode diet air putih yang disebut bisa pangkas berat badan hingga 30kg selama satu bulan?

Selain mengatur porsi makan dan asupan gizi, kita bisa minum air putih terlebih dahulu sebelum makan.

Hal ini akan mempercepat rasa kenyang sehingga kita tak makan secara berlebihan.

Bukan hanya itu saja, rasa haus atau dehidrasi kadang kita pikir sebagai rasa lapar.

Baca Juga: Wanita ini Terapkan Diet Tahu Tempe dan Berhasil Turunkan 43Kg Berat Tubuhnya, Begini Caranya

Namun, nyatanya hal tersebut tak sepenuhnya benar.