Doyan Kopi dan Teh? Coba Berhenti Minum Selama Sebulan, Ini yang Akan Terjadi pada Tubuhmu

Baca Juga: Kalori 3 Buah Lebih Banyak dari Mi Instan, Ternyata Ini Bahaya Kesehatan di Balik Lezatnya Kerupuk

2. Detoksifikasi

Untuk bisa beralih dari teh dan kopi, kamu biasanya akan menggantinya dengan air putih.

Mengganti minuman ini bisa membuat tubuh mengeluarkan racun yang ada.

3. Berat Badan

Yang langsung terlihat adalah soal berat badan.

Baca Juga: Tak Teliti Saat Pesan Menu Ayam Lewat Room Service, Satu Keluarga Dilarikan ke Rumah Sakit Usai Memakan Ayam dengan Ciri Berikut ini

Kopi dan teh biasanya dinikmati dengan gula sehingga berisiko meningkatkan berat badan.

Dengan mengurangi konsumsi teh dan kopi tentu berat badan seseorang bisa mulai berkurang.

Efek Samping Kopi dan Teh

Kendati digemari banyak orang, dua minuman ini sebenarnya punya efek samping jika dikonsumsi berlebihan.

Baca Juga: Mulai Sekarang Coba Tambahkan 2 Sendok Minyak Kelapa Saat Memasak Nasi, Lihat Perubahan yang Luar Biasa ini Saat Nasi Matang dan Rasakan Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh