:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/11/18/372349393.jpg)
GridHype.ID - Tidak lengkap rasanya makan nasi tanpa kerupuk.
Sensasi kriuk dan gurihnya kerupuk selalu bisa menambah kenikmatan pada makanan.
Namun, di balik lezatnya kerupuk ternyata ada bahaya yang mengancam loh.
Melansir Kompas.com, kandungan kalori kerupuk terbilang tinggi meski terlihat ringan.
Saat makan 3 buah kerupuk kaleng saja, kita sudah mengumpulkan setidaknya 476 kalori.
Nilai itu bahkan jauh lebih banyak daripada cheese burger dan mi instan yang hanya mengandung 380 kalori.
Dengan tingginya kandungan kalori ini, tentu kerupuk bisa memberikan bahaya lebih jika dimakan berlebihan.
Melansir Nakita, ada setidaknya 4 bahaya terlalu banyak makan kerupuk kaleng di antaranya :
1. Darah Tinggi
Kandungan lain dalam kerupuk yang cukup berbahaya adalah natrium.
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)