Bukan Hanya Sekedar Kewajiban, Puasa Punya Segudang Manfaat Bagi Tubuh! Salah Satunya Bisa Menurunkan Berat Badan

Baca Juga: 5 Minuman Ini Bisa Jadi Obat Rumahan Atasi Asam Lambung, Dijamin Ibadah Puasa Kamu Lancar

Berpuasa dinilai bermanfaat bagi pikiran

Ahli saraf, Dr Mark Mattson menunjukkan, melalui percobaan tes memori pada tikus.

Tikus yang melakukan diet terbatas kalori mempunyai memori lebih tajam daripada yang tidak.

Pada 2016, percobaannya terhadap manusia menemukan bahwa puasa dapat membantu melindungi otak dari protein amiloid yang terbentuk pada penderita penyakit Alzheimer.

Artikel ini telah tayang di GridHits.ID dengan judul Berbagai Manfaat Jalani Puasa Bagi Kesehatan, Mulai dari Kesehatan Pikiran hingga Turunkan Berat Badan(*)