GridHype.ID - Jika kamu memiliki riwayat penyakit asam lambung pasti kamu sangat membutuhkan obat rumahan atasi asam lambung.
Saat seperti ini seseorang akan kesulitan pergi ke dokter dan lebih memilih membuat obat rumahan sendiri.
Asam lambung biasanya lebih mudah meningkat sehingga solusi terbaiknya ialah membuat obat rumahan sendiri.
Selain mudah, obat rumahan juga tidak memberikan efek samping bagi para penderita asam lambung.
Banyak orang kerap mengalami asam lambung yang menganggu aktifitas sehari-hari.
Biasanya, kamu akan mengalami sensai rasa perih pada tenggorokan dan ulu hati.
Minuman Untuk Mengatasi Asam Lambung
Demi mengatasi hal itu, kamu perlu mengenali 5 minuman ini yang mampu menjadi obat rumahan atasi asam lambung, simak:1. Teh Herbal
Teh herbal
Minuman pertama yang dapat menjadi obat rumahan atasi asam lambung ialah teh herbal.
Kamu bisa mencoba teh chamomile hangat atau teh dengan akar licorice untuk mengatasi asam lambung.
Untuk lebih efekifnya, akan lebih baik jika dikonsumsi sebanyak 2-3 cangkir sehari.
Namun perlu dicatat, kamu harus menghindari teh dengan pepermint karena kandungan kafein dari mint dapat memicu asam lambung.
Baca Juga: Tips Kesehatan, Benarkah Buah Mangga Termasuk Makanan yang Memicu Asam Lambung Naik?
2. Susu Kedelai
susu kedelai
Susu kedelai merupakan susu yang memiliki kandungan lemah rendah sehingga baik dikonsumsi penderita asam lambung.
Saat mengalami asam lambung, makana atau minuman yang kamu konsumsi akan lebih sulit dicerna.
Karena itu kamu harus menghindari makanan atau minuman berlemak tinggi agar tidak mempersulit kerja lambung.
3. Susu Almond
Susu almond
Selain susu kedelai, susu almond juga menjadi salah satu minuman favorit yang ampuh menjadi obat rumahan atasi asam lambung.
Kandungan lemak yang ada pada susu almond juga tergolong rendah.
Selain itu, susu almond juga dapat membantu menetralkan asam lambung sehingga cepat pulih.
Baca Juga: Tips Kesehatan, Makanan Enak Ini Ternyata Bisa Jadi Pemicu Asam Lambung Naik, Catat Baik-baik!
4. Jahe Hangat
Ilustrasi jahe hangat
Siapa yang tahu khasiat dari bumbu dapur ajaib satu ini?
Jahe memberikan sensasi hangat sekaligus kandungan anti-inflamasi pada lambung.
Konsumsi jahe hangat setidaknya dua kali sehari untuk mencegah asam lambung meningkat.
5. Air Kepala
Kelapa Muda.
Air kelapa memiliki kandungan elektrolit seperti kalium yang mampu mengontol gejala asam lambung.
Sumber elektrolit ini sangat dibutuhkan bagi tubuh.
Hal ini lantaran banyak ion yang hilang dan dapat tergantikan dengan mengkonsumsi air kelapa.
Wah ternyata tak hanya lezat, minuman-minuman ini juga mampu menjadi obat rumahan atasi asam lambung.
Baca Juga: Ini Perbedaan Nyeri di Dada Karena Asam Lambung dan Serangan Jantung
(*)