:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/04/28/3640494706.jpg)
GridHype.ID - Kamu masih semangat di hari kedua puasa Ramadan 2020 ini?
Ya, kini telah memasuki puasa Ramadan 2020, yang artinya kita telah melaksanakan sahur dan berbuka puasa.
Saat sahur pastinya kita sudah menyiapkan menunya terlebih dahulu bukan. Seperti pada tahun-tahun puasa Ramadan sebelumnya.
Baca Juga: Hindari 5 Makanan Ini saat Sahur, Jika Tak Ingin Tenggorokan Terasa Panas Hingga Bau Mulut
Menyiapkan menu sahur sejak awal, akan mempermudah kita berfokus pada puasa Ramadan 2020.
Yup! Dari awal, kamu bisa menyiapkan menu-menu sahur apa saja yang akan dihidangkan.
Menu sahur yang kita butuhkan tidak hanya karena rasanya yang enak, tetapi, tubuh kita juga butuh menu sahur yang bergizi.
Baca Juga: Ternyata Begini Aturan Minum Teh Saat Sahur dan Buka Puasa Menurut Pakar Nutrisi
Hal ini dikarenakan tubuh kita harus menahan lapar dan haus selama lebih dari 12 jam.
Di Indonesia, menu sahur identik dengan nasi putih.
Nasi putih dianggap sebagai sumber karbohidrat utama bagi sebagian besar masyarakat Indonesia.
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)