5. Makanan bersantan
Meski makanan berkuah rasanya cocok untuk makan sahur, namun kita perlu menghindari makanan yang bersantan ya.
Mengutip Tribun Travel, mengonsumsi makanan bersantan saat sahur ternyata bisa meningkatkan risiko penyakit jantung hingga naiknya asam urat.
Itulah 5 makanan yang perlu dihindari saat makan sahur, selamat menjalankan ibadah puasa!
(*)
Artikel ini telah tayang di Intisari online dengan judul, Tips Lancar Berpuasa: Hindari 5 Makanan Ini saat Sahur, Salah Satunya Bisa Sebabkan Tenggorokan Panas dan Bau Mulut!