Hindari 5 Makanan Ini saat Sahur, Jika Tak Ingin Tenggorokan Terasa Panas Hingga Bau Mulut

Gridhype.id- Puasa kali ini mungkin akan lebih menantang karena kita masih berada di tengah ancaman pandemi Covid-19.

Tapi, semoga tidak mengurangi semangat para muslim untuk maksimal dalam berpuasa dan beribadah.

Nah, salah satu hal yang penting agar puasa bisa dijalankan dengan maksimal adalah soal pemilihan menu sahur.

Baca Juga: Banyak di Stok Selama Ramadan, Begini Cara Menyimpan Telur Agar Tetap Segar

Seperti diketahui, makan sahur merupakan aktivitas penting dalam menjalani puasa.

Saat melewatkan makan sahur, maka kita bisa merasakan dampak negatifnya.

Seperti tubuh terasa lemas, letih, dan juga tersiksa lapar ketika adzan maghrib belum berkumandang.

Selain itu, performa kerja atau fungsi kognitif pun bisa terganggu karena tidak sahur.

Jadi, sahur tidak boleh kita lewatkan selama bulan puasa nanti.

Baca Juga: Dapat Warisan Rumah, Pria ini Malah Temukan Brankas Peninggalan Keluarga Besarnya Saat Jaman Perang Dunia, Bukan Emas Melainkan Hal Berharga ini yang Ada di Dalamnya

Tetapi perlu diingat juga bahwa makan sahur tidak boleh sembarangan.