Banyak Distok Selama Ramadan, Begini Cara Menyimpan Telur Agar Tetap Segar

Gridhype.id- Salah satu cara untuk menjaga kesehatan serta kekebalan tubuh ialah mengonsumsi makanan yang bergizi.

Untuk itu, kita harus memperhatikan apa saja yang kita konsumsi setiap harinya.

Menyimpan bahan makanan yang mendukung terpenuhinya nutrisi tubuh kini semakin diperlukan di tengah pandemi Covid-19.

Baca Juga: Kurangi! Jangan Sampai Makan Telur Lebih dari 3 Butir dalam Sehari, Ahli Beberkan Risiko Berbhaya yang Akan Timbul

Dengan begitu, kita tidak perlu terlalu sering keluar rumah untuk berbelanja.

Telur jadi salah satu bahan makanan yang wajib dimasukkan ke daftar bahan makanan yang kamu simpan.

Telur merupakan sumber protein yang wajib tersedia di rumah selama masa karantina ini.

Terlebih, bagi umat islam yang juga akan menjalankan ibadah puasa di tengah pandemi Covid-19.

Harga bahan makanan yang satu ini juga relatif murah. Hal yang satu ini juga penting bukan di tengah penurunan kegiatan ekonomi seperti sekarang?

Baca Juga: Mulai Sekarang Jangan Langsung Simpan Telur di Bagian Dalam Pintu Kulkas, Bisa Berbahaya Untuk Kesehatan

Terkait nutrisi, dalam sebutir telur terkandung 6 gram protein dan 13 vitamin esensial.