Follow Us

Tak Banyak Orang Tahu, Ternyata Minum Air Putih Ada Aturannya, Apa Saja?

None, Nabila N C - Kamis, 19 Maret 2020 | 20:00
Ilustrasi minum air putih.
Pexels

Ilustrasi minum air putih.

Hal ini terjadi karena ginjal menampung begitu banyak air.

Selain itu, minum air putih secara berlebihan juga dapat menyebabkan konsentrasi garam dalam darah berkurang.

Akibatnya, terjadi pembengkakan di beberapa bagian tubuh.

Untuk menghindari bahaya overhidrasi, pastikan minum air putih secara cukup serta mengenali waktu merasa haus dan benar-benar membutuhkan air putih.

Baca Juga: Tidak Sembarangan Mencuci Tangan dengan Air Saja, Bergini Cara Mencuci Tangan yang Benar Untuk Mencegah Virus Corona

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Begini Ternyata Aturan Minum Air Putih yang Benar.

(*)

Source : Kompas.com

Editor : Hype

Baca Lainnya

Latest