:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/04/05/business-hand-with-mobile-phone_-20210405090945.jpg)
Namun sayangnya pada percobaan pertama, dietnya tak berhasil sampai membuat dirinya perpikir untuk melakukan sedot lemak.
Sempat menyerah, akhirnya ia mencoba metode lain untuk menurunkan berat badannya.
Ia pun memutuskan untuk melakukan diet dengan membakar lemak di gym.
Baca Juga: Mau Jalani Diet Tanpa Tersiksa? Rutinlah Minum Air Rebusan Ubi dan Lihat Apa yang Terjadi pada Tubuh
Hampir setiap hari ia selalu datang ke gym dan hal yang pasti ia lakukan adalah mengangkat barbel.
“Saya mulai dengan pergi ke gym, mengangkat beban dan makan diet bersih yang disesuaikan dengan kebutuhan tubuh saya.
Hanya butuh beberapa minggu untuk menyadari bahwa saya tidak perlu operasi. Saya hanya butuh barbel."
“Pada tahun pertama, saya melepaskan lebih dari 45 kilogram tanpa operasi dan secara signifikan mengubah kebiasaan saya yang tidak sehat.
"Saya sekarang bebas masalah kesehatan dan hidup saya telah berubah menjadi lebih baik dengan realisasi sederhana bahwa apa yang kami inginkan dan apa yang kami lakukan sepenuhnya berada dalam kendali kami sendiri,” katanya.
Tak hanya itu, setelah satu tahun mendapat tubuh yang ia inginkan, ia pun tetap menjaga pola makan dan tetap rajin berolah raga.
