Follow Us

Ingin Turunkan Berat Badan Hanya dengan Berjalan Kaki Saja? Simak Tips Ampuh Berikut Ini

None - Rabu, 26 Februari 2020 | 07:40
Ilustrasi jalan kaki
iStockphoto

Ilustrasi jalan kaki

Terutama ketika jalan kaki adalah media yang dipilih.

Kita juga bisa menetapkan tantangan untuk diri sendiri.

Misalnya, menyesuaikan langkah kaki dengan irama musik.

(*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Mau Bakar Lemak dengan Berjalan Kaki? Simak Tips Jitunya

Source : Kompas.com

Editor : Hype

Baca Lainnya

Latest