Cocok Buat Kaum Rebahan, Begini Cara Atasi Dysania, Sindrom Susah Bangkit dari Tempat Tidur

Fibromyalgia: Kondisi ini menyebabkan rasa sakit yang meluas, masalah ingatan, dan perubahan suasana hati. Penyakit ini juga bisa membuat Anda merasa lelah.

Sleep apnea: Ini terjadi ketika sesuatu mengganggu pernapasan saat Anda tidur dan dapat menyebabkan energi melemah dan memicu kantuk di siang hari.

Anemia: Ketika Anda tidak memiliki cukup sel darah merah yang sehat, tingkat energi Anda bisa turun.

Gangguan tiroid: Kelenjar tiroid yang tidak berfungsi sebagaimana mestinya bisa memicu rasa lemas.

Diabetes: Kadar gula darah yang tinggi dapat membakar energi.

Sindrom kaki gelisah: Gangguan ini menyebabkan kit menggerakkan kaki saat sedang istirahat.

Penyakit jantung: Masalah jantung bisa membuat Anda lebih lelah dari biasanya.

Gangguan tidur: Kondisi tidur tertentu, seperti insomnia atau narkolepsi, dapat membuatnya sulit untuk bangun di pagi hari.

Baca Juga: Unik! Tanpa Dinding dan Atap Hotel di Swiss ini Selalu Ramai Pengunjung, Hal Luar Biasa ini yang Jadi Rahasianya

Cara mengatasi Dysania adalah gejala serius dari suatu penyakit tertentu.

Untuk mengobatinya, kita perlu menemukan dan mengatasi akar penyebabnya.

Jika kondisi dysania mengganggu aktivitas dan berlangsung dalam waktu lama, segera temui dokter.