Bisa Bikin Awet Muda, Cari Tahu 5 Manfaat Minum Air Lemon Sebelum Tidur Berikut ini

Gridhype.id- Lemon dikenal ampuh untuk menurunkan berat badan.

Tak hanya itu, lemon juga memiliki beberapa manfaat yang jarang diketahui oleh banyak orang.

Apalagi kalau kita mengonsumsi air lemon hangat setiap sebelum tidur, kita bisa mendapatkan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita.

Yuk mulai sekarang rajin minum air lemon hangat dan rasakan 5 manfaat ini keesokan harinya!

Baca Juga: Garam Hingga Daging, 5 Makanan ini Bisa Jadi Penyebab Gagal Ginjal, Sebaiknya Mulai Dikurangi

1. Detoksifikasi Tubuh

Air hangat dicampur lemon akan mengoptimalkan fungsi hati untuk membersihkan zat-zat beracun dalam darah.

Lemon merupakan bahan alami untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Jika kekebalan tubuh meningkat, berbagai masalah kesehatan seperti sakit tenggorokan dan flu akan lebih cepat sembuh.

Kalau kita biasakanmengonsumsi air lemon sebelum tidur, sistem kekebalan tubuh akan bekerja lebih baik.

Baca Juga: Jangan Minder, Orang-Orang Bertangan Kidal Justru Miliki Kelebihan ini Dibandingkan yang Lainnya1